| Zařazeno | so 13.08.2022 18:08:00 |
|---|---|
| Zdroj | ČRO podcast - Dvojka |
| Originál | mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/35750ab2-310f-3b7a-ab31-958695bc7068 |
| Trvání | 0:27:39 |
| Přílohy | d6066fc79ff7ead0cd0447fb8749c139.mp3 (38 878.3125kB) |
Šarm: Na usnutí má recept snad jen šarlatán. Expert radí pravidelnost při vstávání i ukládání se ke spánku
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:54 Rozhovor s neurchirurgem Vladimírem Benešem05:26 Kolik hodin bychom měli denně spát?09:30 Rady jak cvičit, pokud chcete zpevnit pánevní dno14:21 Rady a triky jak si připravit výbornou kávu18:35 Proč by v našem jídelníčku neměla chybět máta, šalvěj a citronový tymián22:13 Jak tráví léto herečka a zpěvačka Jana Hrušková
RSS - všechny zprávy
Vložit zprávy na www stránky
